Обикновено, за да ни се изготви добра фитнес програма, от която да чакаме задоволителни резултати, се обръщаме към фитнес инструктор. Скоро обаче това ще може да бъде направено от нов вид електронно устройство, разработка на група студенти от университета Корнел. То ще позволи на спортуващите да провеждат достатъчно добра тренировка и без инструктор.

На този етап разработката е пригодена за програма за „правене на бицепси". Приспособлението може да наблюдава как тренирате, да ви напомня да промените тежестта и натоварването. То е снабдено с два акселерометъра, които се прикрепят към китката и рамото на човека. Ако трениращият започне да изпълнява неправилно движенията - например да си вдига прекалено високо ръката, устройството започва да вибрира на съответните места. И така няма как да не направите здрави мускули...

Тагове: