Стресът предизвиква смущение в паметта

Стресът предизвиква смущение в паметта. Това каза проф. Иван Миланов изпълнителен директор на Университетската специализирана болница за активно лечение по неврология и психиатрия Св. Наум.

По думите му, напрегнатия начин на живот, нездравословното хранене и стреса, водят до претоварване на мозъка с информация и предизвиква смущения в паметта, най-вече на младите хора, в активна възраст между 30-50 г. Заради това, стартира информационна кампания Не си изпускай мисълта.

В продължение на две седмици, от 2 до 13 юни, в 50 аптеки в столицата, студенти по медицина ще тестват способността за концентрация и запомняне на граждани и гостите на София.

Проф.д-р Миланов каза още, че при 30 % от възрастните се развиват леки когнитивни, които не нарушават ежедневния живот, но се проявяват в забавено мислене намалена възможност за запаметяване и нарушена памет. Тези нарушения се проявяват в хода на нормалното остаряване, но се дължат и на нарушеното кръвоснабдяване на мозъка и при хроничен стрес.

При стрес може да има не само затруднена концентрация, но дори и промени в социалното поведение, затова лекарите препоръчват най-вече боровинки и различни извлеци на Гинко Билоба, пише БГНЕС.