Учени откриха, че недоспиването си личи дори в кръвта ни

За да разбере молекулярните промени, свързани с недоспиването, екип от Университета на Пенсилвания ограничава плъхове и група доброволци до четири часа сън на нощ за пет дни. Резултатите – над половината метаболити (веществата, краен продукт на метаболизма) са мазнини.

Някои от доказаните последици от хронично недоспиване са наднормено тегло, диабет и редица болести на кръвоносните съдове. За това е важно да разберем физиологичните процеси, съпътстващи този порок на съвременното общество.

След като сравняват серум от двете групи с контролни серуми и правят разбор на метаболитите, учените откриват, че при плъховете половината поети вещества са превърнати в липиди, а при хората процентът е дори по-голям. Други ефекти са силно занижени нива на оксалова киселина и диаглицерол у недоспалите групи. Нивата на тези метаболити са се възстановили след пълноценен сън. Според екипa точно тези два метаболита служат за маркери на недоспалия организъм и могат да бъдат използвани от бъдещи проучвания за облекчаване на ефектите от недоспиване.