Маймуните с по-скромни диети живеят по-дълго

25-годишното проучване на учените от Университета в Уисконсин-Медисън приключи с дефинитивни, но не и изненадващи резултати. Изследователската група отглежда 38 резус макаци на неограничена диета и още 38, чийто калориен прием е намален с 30%.

Важно е да се отбележи, че вторият хранителен режим не е незадравословен, а просто по-скромен. През годините учените следят как умират маймуните от двете групи. Оказва се, че по-слабите животни са значително по-здрави от постоянно ситите. Разликата в причините за смъртността е впечатляваща. Цели 28 от маймуните с неограничена диета умират от заболявания като диабет, рак, сърдечносъдови проблеми, мозъчна атрофия и костни проблеми.

В сравнение това се случва с едва 10 от другата група. Разбира се, изследването не цели да ви убеди, че трябва да се храните по-малко, за да живеете по-дълго, но ефектите от намаляването на калорийния прием стават все по-очевидни. Скорошни проучвания с мухи, червеи и мишки и мая показват сходни резултати. Какво е вашето мнение? А знаете ли как да спортувате и четете едновременно?